TUGAS KESEHATAN MENTAL

“ Analisis Film Berdasarkan Teori Kepribadian Humanistik “

OLEH
Kartika Rachmada ( 10509511 )
Nadia Alifazuhri M ( 10509502 )
Pungkas Anugrahutami ( 13509082 )
Resya Buari Dwi Widiani ( 10509068 )
Stefany Debtriane ( 14509894 )
Sinopsis film The Karate Kid .

Dre Parker (Jaden Smith) tak pernah ingin meninggalkan teman-temannya namun karena ibunya harus pindah ke Beijing maka tak ada pilihan buat Dre selain pasrah. Sebagai pendatang baru jelas masalah yang dihadapi Dre tidaklah mudah. Selain harus beradaptasi dengan lingkungan baru Dre juga masih harus berhadapan dengan para berandal di kota yang baru ini.
Saat berusaha untuk beradaptasi, Dre sudah dihajar habis-habisan oleh para berandal sebaya Dre yang rata-rata punya kemampuan bela diri tinggi. Dre hampir putus asa dan ingin kembali ke Amerika namun itu semua berubah ketika Dre bertemu Han (Jackie Chan) yang berusaha mengubah cara pandang Dre.

Han meyakinkan Dre bahwa satu-satunya cara untuk menghindar dari teror ini bukanlah dengan cara melarikan diri tetapi dengan menghadapinya. Dengan bantuan Han, Dre mulai mempelajari ilmu bela diri untuk melindungi dirinya dari ancaman para berandal yang tak pernah membiarkan Dre hidup tenang.
Kemauan dan perubahan mulai terjadi saat Hen dan Dre datang ke setuatu tempat dimana tempat itu adalah tempat Cheng berguru dan berlatih bela diri. Saat itu Hen dan Dre melihat dari kejauhan bagaimana latihan yang di lakukan Cheng di tempat itu,tak sengaja Hen dan Dre tertangkap mata oleh Cheng dan gurunya,pada saat itu Dre di tantang unutk berduel dengan Cheng namun Hen melarang dan memnantang balik Cheng dan gurunya unutk bertanding sehat di arena pertandingan yang akan di adakan di Cina. Saat itu Hen berusaha keras mengajarkan ilmu karate pada Dre hingga tiba pertandingan dimulai dan Dre lolos dalam mengalahkan satu persatu lawanya dan akhirnya tibalah pada pertandingan final dimana Cheng dan Dre harus berduel unutk merebutkan gelar juara. Kelicikan dan kekuatan juga strategi yang di miliki Cheng mulai di tampakan hingga hamper saja mengalahkan Dre,namun Dre yang sudah menguasai ilmu konsentrasi yang tinggi akhirnya mampu mengalahkan Cheng. Akhirnya Dre lah yang memenangi gelar juara itu dan saat itu Cheng mengakui kekalahannya.
Dre yang saat itu hamper jatuh dalam keputusasaan akhirnya mampu bengkit dan menunjukan bahwa ia mampu mengembangkan diri.


TEORI YANG DI GUNAKAN
TEORI KEPRIBADIAN “ALPORT”

Menurut Aport,individu-individu yang sehat di katakan mempunyai fungsi yang baik pada tingkat rasional dan sadar. Menyadari sepenuhnya kekuatan – kekuatan yang membimbing mereka dan dapat mengontrol kekuatan-kekuatan itu juga.
Dalam diri individu yang matang kita menemukan seorang pribadi yang tingkah lakunya ditentukan oleh sekumpulan sifat yang terorganisasi dan harmonis. Penentu utama tingkah laku dewasa yang masak adalah seperangkat sifat yang terorganisir dan seimbang yang mengawali dan membimbing tingkah laku sesuai dengan psinsip otonomi fungsional.
Tidak semua orang dewasa mencapai kematangan penuh. Ada individu-individu yang sudah dewsa namun motivasi-motivasinya masih bersifat kekanak-kanakan. Rupanya tidak semua orang dewasa bertingkah laku mengikuti prinsip-prinsip yang jelas dan rasional. Akan tetapi sejauh mana mereka menghindari motivasi-motivasi yang tidak disadari dan sejauh mana sifat-sifat mereka tidak lagi berhubungan dengan sumber-sumber yang berasal dari masa kanak-kanak memang bisa dijadikan ukuran normalitas dan kematangan mereka. Hanya dalam diri individu yang sangat tergantung kita menemukan orang dewasa yang bertingkah laku tanpa menyadari apa sebabnya ia bertingkah laku demikian, yang tingkah lakunya lebih erat berhubungan dengan peristiwa-peristiwa yang terjadi pada masa kanak-kanak daripada dengan peristiwa-peristiwa yang terjadi kini atau pada masa yang akan datang.
Adapun ciri-ciri atau kriteria dari kepribadian matang menurut Alport :
1. Perluasan diri (extension of the self). Artinya hidupnya tidak boleh terikat secara sempit pada sekumpulan aktifitas yang erat hubungannya dengan kebutuhan-kebutuhan dan kewajiban-kewajiban pokoknya. Harus dapat mengambil bagian dan menikmati macam-macam aktivitas yang berbeda-beda. Salah satu aspek dari perluasan diri adalah proyeksi ke masa depan, yakni merencanakan dan mengharapkan.
2. Kemampuan menjalin hubungan yang hangat dengan orang lain (Warm relating of self to other), baik dalam bentuk hubungan yang mendalam maupun tidak mendalam, memiliki dasar rasa aman dan menerima dirinya sendiri.
3. Memiliki orientasi yang realistik (Self Objectification). Dua komponen utama dari Self Objectification adalah humor dan insight. Insight disini adalah kapasitas individu untuk memahami dirinya sendiri, meskipun tidak jelas bagaimana menemukan suatu standar yang cocok untuk membandingkan kepercayaan-kepercayaan individu yang bersangkutan. Perasaan humor tidak hanya menunjukkan kapasitas untuk menemukan kesenangan dan gelak tawa dalam hal sehari-hari, tetapi juga kemampuan untuk membina hubungan-hubungan positif dengan diri sendiri dan dengan objek-objek yang dicintai, serta menyadari adanya ketidakselarasan dalam hal ini.
4. Filsafat hidup (Philosophy of life). Walaupun individu itu harus dapat obyektif dan bahkan menikmati kejadian-kejadian dalam hidupnya, namun mestilah ada latar belakang yang mendasari segala sesuatu yang dikerjakannya, yang memberinya arti dan tujuan. Religi merupakan salah satu hal yang penting dalam hal ini.
5. Kemampuan menghindari reaksi berlebihan terhadap masalah (Emotional security). Masalah disini adalah masalah yang menyinggung drives spesifik (misalnya, menerima dorongan seks, memuaskan sebaik mungkin, tidak menghalangi tetapi juga tidak membiarkan bebas) dan mentoleransi frustasi, perasaan seimbang.
6. Realistic perceptions, skill, assignments, kemampuan memandang orang, obyek dan situasi seperti apa adanya, kemampuan dan minat memecahkan masalah , memiliki keterampilan yang cukup untuk menyelesaikan tugas yang dipilihnya, dapat memenuhi kebutuhan ekonomi kehidupan tanpa rasa panic, rendah diri, atau tingkah laku destruksi diri lainnya.

ANALISIS FILM

Menurut Alport individu-individu yang sehat dikatakan mempunyai fungsi yang baik pada tingkat rasional dan sadar. Dre dapat dikatakan sebagai individu yang memiliki fungsi yang baik pada tingkat rasional dan sadar nya karena ia mampu keluar dari pengalamannya sebagai anak Amerika yang pindah ke Beijing Cina dan selalu menjadi bulan-bulanan teman-temannya di cina. Ia mampu mengembangkan diri dan mau belajar agar ia dapat mencapai tingkat dimana ia tak lagi menjadi pelampiasaan kenakalan para teman-temannya lewat karate Dre menyalurkan energi yang dimilikinya dan mengarahkan nya pada jalan yang tepat,Dre yang mampu menujunkukan bahwa ia bisa sebagai karateka yang baik dan bukan seorang yang pengecut.
Dre memiliki beberapa sifat khusus dari kepribadian matang sesuai dengan criteria kepribadian yang sehat menurut Alport.
1. Perluasan Diri
Dre yang mau belajar dengan cukup keras Oleh Hen akhirnya mampu mengusai ilmu bela diri karate. Setelah mencoba hasil belajarnya dalam pertandingan karate akhirnya Dre mampu menunjukan kepada semua orang bahwa ia bukan seorang yang lemah dan mau di tindas oleh teman-temannya,walaupun ia berbeda kewarganegaraan dengan hen.
2. Kemampuan Menjalin Hubungan Yang Hangat Dengan Orang Lain
Dre yang baru saja pindah dari Amerika mampu menjalin hubungan yang cukup baik dengan seorang asli cina yaitu Hen. Dan Hen juga yang membantunya mempelajari ilmu bela diri. Selain itu Dre yang sangat di senangi oleh teman-teman wanita karena Dre yang tampil dengan kelembutan dan ciri khas orang amerika sehingga mampu menarik simpaty teman-temannya.
3. Memiliki Orientasi yang Realistik
Dre yang mampu memahami dirinya adalah seorang yang berbeda kebudayaan dengan penduduk cina mulai beradaptasi dan mampu menjalin hubungan baik dan mulai mencitai Cina dengan berbagai keanekaragamannya. Dan Dre yang memiliki keunikan dan cirri khas orang Amerika mampu menghibur teman-temannya dan menjadi teman yang baik untuk temannya. Dre yang juga memiliki keahlian Dance menjadi daya tarik tersendiri untuknya di sukai oleh teman-temannya.

MERINDUNYA

MERINDUNYA

Katakana kepadaku

Haruskan jalan ini

kulalui

Tak bisakah waktu ku putar kembali

Saat kita masih bersama

Jelaskan kepadaku

Mengapa takdir ini yang terjadi

Saat ku mengerti artinya mencinta

Secepat surga menginginkannya

Tuhan kembalikan dia padaku

Karana ku tak sanggup berada jauh darinya

Kirimkan malaikat cinta untuknya

Sampaikan pesan dari ku

Yang selalu merindunya

Jelaskan padaku

Mengapa takdir ini

Yang terjadi

Saat ku mengerti artinya Mencinta

Secepat surga menginginkannya

BEHAVIOR THERAPY

BEHAVIOR THERAPY

Behavior atau kepribadian seseorang. Tanpa disadari banyak masalah yang muncul akibat dari kepribadian yang sehat. Fisik yang sehat dimulai dari jiwa yang sehat. Jiwa yang sehat sebagai bato penompang yang menyanggah raga agar tidak mudah rapuh akibat gaya hidup yang tidak sehat yang akan menimbulkan masalah dan gangguan kesehatan. Koreksi kebiasaan-kebiasaan yang kurang sehat adalah slah satu cara yang paling tepat seperti : atasi stress dengan baik,hindari otak kita dari pemikiran yang relative tidak penting karena akan menyebabkan kita memikirkannya secara terus- menerus dan dapat minimbulkan stress. Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa yakni dengan mendekatkan diri mencari kesejukan hati lewat penebalan iman sehingga kita dapat menciptakan hati yang bersih dari segala perilaku negative,berlaku penuh syukur atas apa yang kita miliki dan selalu menjaga apa yang telah di karuniakan Nya. Beberapa penelitian lebih banyak menemukan penyakit Obesitas pada perempuan-perempuan yang pada umumnya mengalami stress,kurang bergerak dan tidak sedikit dari mereka yang mengalami stress melampiaskan dengan makan makanan secara berlebihan dan bermalas-malasan.

Anda sebaikanya memilih kegiatan liburan,relaksasi,dan tata laksana stress yang baik,konsep tentang makanan,pemilihan makanan sehat,vitamin dan antioksidan. Makanan sehat juga banyak yang enak dan sebaliknya makanan enak juga banyak yang tidak sehat. Maka makan untuk sehat bukan hidup untuk makan.

Dari hal yang paling terkecil dan mulailah mengontrol diri secara baik dan benar agar jiwa dan raga kita dalam keadaan yang sehat dan kita mampu mengaktualisasikan diri secara optimal.

MEMBERI MINUM TANAMAN KESAYANGAN ANDA

MEMBERI MINUM TANAMAN KESAYANGAN ANDA

Bila anda akan berpergian keluar kota dalam beberapa waktu,pasti anda akan khawtir dengan tanaman anda yang akan ditinggalkan untuk beberapa waktu,takut kekeringan dan tanaman mati. Solusinya,dapat anda lakukan dengan cara berikut ini : letakan seember air dengan posisi yang lebih tinggi dari pot anda. Kemudian letakan seutas sumbu kompor di dalam ember dan hubungkan dengan pot. Air akan mengalir melalui sumbu ini,dan tanaman anda tidak akan kekeringan.




Januari 2011 kartika kencana

MENGUSIR KUTU PUTIH

MENGUSIR KUTU PUTIH

Apabila tanaman kesayangan anda terserang kutu putih yang hidup di balik daun atau dekat dengan bunga,jangan buru-buru untuk membuangnya. Cobalah lakukan beberapa trik seperti ini : larutkan sabun colek kira-kira satu sendok the dengan campuran air sebanyak dua gelas. Masukan larutan tersebut kedalam sprayer. Dan semprotkan tanaman yang terserang kutu secara merata. Ulangi sebanyak tiga kali sampai kutu menyingkir.



Januari 2011 kartika kencana

SISA OBAT DAPAT MENYUBURKAN TANAMAN

SISA OBAT DAPAT MENYUBURKAN TANAMAN

Pil,kapsul, atau kaplet-kaplet obat-obatan yang sudah kadarluasa bias dimanfaatkan untu menyuburkan tanaman.
Hancurkan obat – obatan tersebut sampai menjadi bubuk,lalu tebarkan di tanaman anda sebagai pupuk tambahan.

Januari 2011 kartika kencana

BASMI ULAT PADA POHON

BASMI ULAT PADA POHON


Anda menanam berbagai pohon dihalaman rumah,tetapi betapa menyebalkan dan membuat kita tidak nyaman bila ada ulat-ulat yang hidup di pepohonan yang anda tanam di lingkungan rumah. Selain menjijikan dan membuat sebagian orang merasa gelid an merasa tidak nyaman ulat-ulat ini cukup membahayakan,karena dapat menyebabkan gatal-gatal pada tubuh dan menyebabkan alergi.
Untuk memberantas hama yang satu ini cobalah beberapa cara berikut ini :
a. Campurkan kapu sirih dan oli dengan perbandingan 1 : 1. ambilah sesendok-sesendok dan bungkus dengan daun pisang. Buatlah beberapa bungkus lalu ikatan bungkusan ini pada batang pohon yang berulat.


Januari 2011 kartika kencana

TIMUN

E. KETIMUN
Seperti halnya tomat,ketimun pun dapat mengusir jerawat. Caranya mudah saja,gosokan irisan timun pada bagian kulit wajah yang berjerawat secara rutin dan teratur setiap harinya. Ketimun juga dapat mengempiskan kantung mata dengan cara iris ketimun dan tempelkan pada mata yang tertutup,maka otot di sekitar mata akan kembali rileks.

Majalah kartika kencana

TOMAT

D. TOMAT
Tomat mengandung protein,belerang,vitamin A,B1,dan C yang baik untuk menghaluskan wajah. Oleskan tomat yang sudah di hancurkan pada wajah sebelum tidur. Pada pagi harinya,bersihkan wajah dengan air,lakukan secara teratur maka wajah anda akan terlihat halus dan bebas dari jerawat.

KOPI

C. KOPI
Kopi mengandung anti oksidan yang bermanfaat untuk merawat kecantikan tubuh anda. Luluran dengan bubuk kopi kasar agar tubuh mengeluarkan sel-sel kulit mati dan merangsang tumbuhnya sel-sel kulit baru. Agar tidak dehidrasi,selama melakukan lulur kopi,minum air putih sebanyak-banyakanya.

TEH

D. TEH
Selain sebagai minuman,the juga dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan jerawat.uapi wajah dengan seduhan the.wajah pun akan terasa lebih segar. Air the basi pun dapat di manfaatkan sebagai pencucui wajah.

JERUK NIPIS

B. JERUK NIPIS
Jika anda bermasalah dengan bau kaki.yang disebabkan terlalu lama memakai sepatu tertutup,solusinya ada pada jeruk nipis.caranya,gosokan potongan jeruk nipis pada kaki,kemudian rendam kaki dalam air hangat,niscaya bau kaki akan hilang.

TIPS KECANTIKAN

Bahan makanan dan minuman yang biasa anda lihat di dapur,ternyata dapat dimanfaatkan untuk merawat kecantikan kulit tubuh dan wajah,selain murah,bahan-bahannya mudah di dapat dan berkhasiat.

A. GARAM
Selain breguna untuk penguat rasa pada masakan,garam juga bermanfaat untuk menghaluskan kulit dan merelaksasi tubuh. Untuk menghaluskan kulit,caranya dengan menggosokkan garam pada bagian tubuh yang sudah di basahi air,kemudian anda bilas dengan air. Sedangkan untuk merelaksasi tubuh,bilas dengan air dingin.

PRA SEKOLAH !!

PERLUKAH ANAK MASUK PRASEKOLAH?????

Bagi para orang tua ketika si buah hati sudah menginjak usia prasekolah adalah kebahagian tersendiri bagi para ibu di dunia yang memiliki buah hati.namun,ada berbagai jenis macam tentang kesadaran para orang tua dengan berbagai keterbatasan masing-masing tentunya. Tanpa kita sadari usia prasekolah adalah usia emas dimana sang anak dapat dengan cepat menyerap dan mengerti berbagai macam nilai.ilmu,dan norma kehidupan. Pendidikan yang dilakukan sejak dini adalah pilihan yang tepat untuk melatih dan emmbatu perkembangan anak secara optimal. Namun, ada beberapa spekulasi yang muncul disini berbagai macam pendapat mulai berdatangan satu pihak menyebut usia itu adalah usia sang anak bermain dan ada yang menyetujui hal itu.
Menurut saya pendapat kedua adalah benar usia ini adalah masa anak bermain untuk melatih rasa percaya diri dan mampu menerima berbagai macam perbedaan dan mengenalkan pada mereka bagaimana cara bersoosialisasi. Namun bermain dapat dilakukan dimana saja saat anak itu merasa senang dan tanpa beban melakukannya walaupun itu adalah pelajaran sekalipun ia akan merasa nyaman dan menganggap itu bagaian dari cara bermain,nah disinilah peran sekolah untuk mereka yang berusia 3 tahun sebelum sekolah regular. Orang tua dan sekolah disini salaing membutuhkan dan terlibat untuk mulai membantu sang anak bermain dan belajar sehingga semua dapat berjalan secara seimbang,orang tua dapat dibantu untuk membantu mengembangkan potensi-potensi yang belum terlihat didiri anak secara optimal dan tepat. Dan anak dibuat mengisi waktu bermainnya dengan kegiatan yang lebih bermanfaat bermain yang membawa pengetahuan baru ya itu dalah belajar sambil bermain.
Tidak di pungkiri bahwa usia mereka saat itu banyak mengalami kejenuhan ketika bermain dan bersosialisasi harus di batasi oleh peraturan dari pihak sekolah,namun yang harus di ingat oleh para orang tua adalah sekolah hanyalah salah satu mitra dalam upaya pendidikan dan pengajaran anak bukan segala-sagalanya pembelajaran dan perkembangan anak dimulai disini,namun peran maternal di keluarga adalah hal yang paling penting untuk sang anak. Dan bagaimana kita sebagai orang tua mampu memberikan hal yang paling baik untuk membantu perkembangan sang anak sehingga mereka dapat berkembang dengan rasa senang. Karena pendidikan yang paling tercatat di dalam sejarah kehidupan sang anak adalah pendidikan yang orang tuanya berikan kepadanya. Tugas kita sebagai orang tua untuk mengarahkan anak untuk memilih jalan pikiran yang benar untuk masa depannya yang mandiri dan mampu menolong dirinya sendiri didunia dan akhirat karena 2anak adalah amanah yang harus dipertanggungjawabkan dan keberhasilan ataupun kegagalan dari sang anak adalah keberhasilan dan kegagalan kita sebagai orang tuanya.



Resya buari dwi w

WANITA DAN SEMUA PERASAANNYA . . . .

WANITA DAN SEMUA PERASAANNYA . . . .

Wanita terkadang lebih sering menggunakan perasaannya dari pada sekedar logikanya. Mungkin inilah yang membedakan cara berfikir wanita dan pria. Wanita yang identik dengan kesan lembutnya biasanya selalu berfikir dengan memainkan persaannya. Ia banyak mengandalkan semua persaannya dalam menghadapi masalah yang ia hadapi.

Wanita menangis  . . . .

Mengapa ia menangis untuk hal yang para pria anggap adalah masalah yang tidak terlalu besar,itulah mengapa wanita menangis dan mudah menitikan air matanya karena semua masalah ada peran perasaan. Semua apa yang terjadi melewati pikirannya dan masuk kedalam perasaannya dan terapresiasikan melalui tangisannya lewat air mata.

Dengan setiap air mata yang wanita keluarkan menggambarkan setiap kumpulan masalah yang ia tutupi di dalam perasaanya. Namun,dari semua itu menjadikan wanita sebagai manusia yang paling tabah dan mampu berfikir jernih di bandingkan lelaki yang biasa menggunakan logika dan kadang tanpa membawa perasaan.

Mungkin untuk beberapa pendapat mengatakan bahwa hal pikiran ini adalah berbahaya,jika wanita di hadapakan oleh sebuah keputusan yang harus memilih mana yang lebih penting di bandingkan perasaan dan logika kemanusiaan.

Disinilah timbul masalah yang mungkin tampak berbahaya tapi mungkin bermanfaat, William James “ Penderitaan telah membantu kita untuk mencapai suatu batas yang tidak pernah terbayangkan “ dari semua yang tergambarkan oleh semua perasaan wanita menjadikan nya manusia yang paling rendah hati dan tabah dalam menghadapi masalahnya.

Para pria mungkin tak sepeka wanita yang memiliki  perasaan yang lembut. Hal ini yang terkadang banyak menimbulkan konflik diantara keduanya,menjadi keegoisan dan tak ada yang mau mengalah satu sama lainnya. Satu merasa pemikirannya benar dan satu yang mudah tersakiti karena pemikiran itu tak menghiraukan perasaannya.

Namun itu semua adalah fatamorgana kehidupan yang haarus dilalaui dan banyak sekali misteri yang tersimpan di dalam wanita dan perasaannya.

                                                                                                            “echa”